进入7月以后，原本以为会迎来高温炎热的盛夏天气，没成想撞上了梅雨季节。在长达一个月的梅雨天气里，家里的被子床单晒不了，食物也容易生菌，衣服一轮一轮洗却不能干，都快没衣服穿了。再加上降雨的持续不断，家里的各个角落也开始出现了潮湿发霉的情况，这究竟是梅雨还是“霉雨”？
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梅雨季节也是一些疾病易发高发的关键时节，除了大家都知道的风湿类疾病之外，呼吸道疾病、皮肤疾病和消化系统疾病等病症也容易集中爆发。因此，在频繁降雨的天气里，人体的养生保健也至关重要。
为了给大众集中科普在梅雨天的“防潮”大全，常笑健康与上海交通大学医学院附属同仁医院神经内科的专家主任一同携手，在“常笑健康”微信公众号的“原创荟萃”栏目带来了“黄梅天手册”，详细解读梅雨季节的注意事项和养生方法。
“黄梅天手册”中不仅包括了10个防霉实用小妙招，帮助人们轻松防潮防霉，应对黄梅天气，实现“干湿自由”，还以医师的专业知识和临床经验为依托，详细解读了各类易发疾病的科学预防办法，使人们能够有效规避疾病的发生。
针对很多人在梅雨季节食欲减退和抵抗力下降的问题，手册中也提出了相应的饮食方案和注意事项，帮助人们合理安排饮食，保护自身健康。
黄梅时节家家雨，防潮防霉不可少。眼看梅雨天还没有消停的意思，你还不快来领取“黄梅天手册”，将防潮干货收入囊中，安心度过梅雨季！
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